SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg na

  • Jakieś lepsze zamienniki supli na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Niedługo kończę cykl na CM3. Po nim zamierzam przez ok.4 tyg. zrobić sobie przerwę od kreatyny i zarzucić AAKG + L-Glutamine Extreme Treca (jeszcze jakieś białeczko + bulk). Moje pytanie jest takie co dalej? Chcę zrobić II cykl na kreatynie, ale nie wiem na 100% jakiej. Myślałem żeby ponownie brać CM3, ale tym razem dorzucić mono [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2008-03-13 15:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG VS L-Agrinina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie czy aakg i l arginina roznia sie bardzo w działaniu? i ktora wersja jest lepsza? chce dobrej pompy na treningu, biorę kreatyne ale chciałbym własnie się tym wspomoc. no i przy okazji dobrze by było gdyby dobrze działało też na "małego" :D polećcie coś dobrego i sprawdzonego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2016-06-10 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Dylemat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem sobie własnie Storma ok 800g(nie pamiętam końcówki).Nie stać mnie na Schocka,a chciałbym jeszcze dorzucić sobie coś na pompe przed treningiem.Czy AAKG np. od Trecka bedzie dobrym rozwiązaniem skoro w Stormie owy składnik juz się mieści?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-01-17 11:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy i AAKG - FBW czy split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Niedługo zaczynam 1. cykl mono kreatyna i AAKG + witaminki, bialko. Ostatnio przez lekko ponad 2 miesiące robiłem trening FBW. I nasunelo mi sie pytanie: na cykl kreatynowy warto kontynuować ten trening, czy lepiej przerzucić się na splita, żeby te mięśnie maksymalnie "napompować" ? Chce uzyskać jak najlepsze efekty i nie zmarnować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2013-06-11 14:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ktoś coś??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema wszystkim poleci ułoży ktoś stosowną dietę na masę doradzi mam 181 wzrostu 88 kg ćwiczę 3 lata dobre na siłowni stosuje isolat białka firmy biotech bca gainier mutant witaminy z trec aakg nie jestem w tym obcykany co i jak doradzi pomoże ktoś?? Odzywiam się zdrowo ryż kurczak warzywa serek wiejski banany itd makarony pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2019-05-21 21:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zaczynam za dwa tyg. cykl na czystą mase i po na redukcje Budowanie: 4 tyg. zbilansowana dieta + nitroprogen night protein blend HMB revolution 4 tyg. crea+ala+ b1 nitrobolon lub aakg nitroprogen Redukcja 4 tyg. jakiś fat burner + BCAA] Czy to dobre połączenie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2010-07-06 08:09:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • hej. Co mógłbym ewentualnie dozucic do bcaa i thermo speeda na lepsza regeneracje i power na treningu? Myslałem o aakg bo mnie dosć fajnie klepalo a moze cos jeszcze? Chciałbym tez się dowiedziec ile mozna brac te suple maxymalnie i w jakich ilosciach? Z góry dzieki za pomoc .. ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-03-15 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za nie długo wchodzę w dłuższy cykl i mam pytanie na temat dawkowania kilku suplementów , aktualna waga 85 kg -aakg 3g -cytrulina 2g -agmatyna 500mg -od czasu do czasu geranium 30mg Z czasem będę zwiększał dawki. Czy na początek starczy takie dawkowanie ? Wspomagam się jeszcze kreatyną i ba.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-06-19 14:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock+animal pack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat moj staz treningowy to 3 miesiace miesiac temu skaczylem cykl aakg+atc reatine+muscle juice teraz miesiac cwiczylem na sucho i na grudzien chce sobie zakupic storm+shock+animal pack oczywiscie diete stosuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-12-02 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe cwiczenie na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam ławeczkę w domu hantle podciąg na początek chyba wystarczy. Rok temu ćwiczyłem na tym sprzęcie, wziołem kreatyne i AAKG poćwiczyłem jakiś miesiąc jeszcze i zaprzestałem nie chciało mi się lubiłem wypić także w każdym bądź razie nie miało to sensu. A teraz na nowo chciał bym zacząć ćwiczyć. Mam 19lat 165cm wzrostu i wagę 64KG. Może by [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2011-12-14 19:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningówka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Próbuje wybrać przedtreningówkę(cykl kreatynowy) ale tyle teraz tego jest, że naprawde ciężko się zdecydować. Ostatnio kupiłem SAW, ze względu na to, że kiedyś miałem na nim świetne treningi. Aktualnie na stałe przed treningiem wdrążyłem AAKG + beta alanine. Proszę o pomoc co wybrać, zastanawiam się nad: - UNS Loader II - Athletic Xtreme [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2014-01-16 15:00:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • co do mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chce zaczac cykl na mono i sie zastanawiam co lepiej do niej dokupic? aakg (arginine) czy lepiej l-glutamine? a moze cos innego? co o tym sadzicie? czekam na odpowiedzi. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-08-16 12:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A-AKG 3000 Vitalmax / dawka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie mam pytanie odnośnie dobrych proporcji dawkowania aakg pod wagę 81-82 kg, wiem, ze producent daje 3 tabs. na dobę ale czytałem też, że ludzie potrafią brać 6 tabs. lecz nie wiem czy takiej samej firmy, zawartości i na jaką wagę z góry dzięki za pomoc .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2014-08-01 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/cykle

    Temat
    Trec

    mam pytanie niedługo kończę cykl na cm3 i aakg jaki następny suplement na następny cykl ( robię masę )byście mi polecili ???, ja osobiście się zastanawiam nad "creatine micronized 200Mesh+ribose ale może wy macie lepsze pomysły???? może Papaj się wypowie albo Jabi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2011-01-24 15:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Posiadam takie suplementy ale nie bardzo wiem jak je dawkować. 1. Syntrax - Matrix 2.0 - 926g 2. Mutant Mass "PRO" - 6800g 3. OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 1250 mg 300 kap. 4. DYMATIZE NUTRITION XPand 925 g 5. Zastanawiam się jeszcze nad jakimś bcaa ( sugestie mile widziane :) ) Będe chodził trzy razy w tygodniu na siłkę przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-07-27 22:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po skonczeniu przedtreningowki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam za sobą kilka dobrych tygodni na napalmie, po odstawieniu treningi przestaly byc tak efektywne, moje pytanie jaki pre-workout bez kreatyny wybrac ? Czytalem ze mozna stosowac na zmiane przedtreningowki i aakg, proszę o pomoc i ewentualne opinie, pozdro !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-03-21 17:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl bez kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar zrobić cykl w przerwie od kreatyny. Cykl ok 8-10 tygodni. Mam 22 lat ok 1,5 lat na siłce. Co sądzicie o połączeniu: AAKG + Beta Alanina + DAA ? Czekam na wasze opinie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2012-12-09 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie-kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cyklow juz na stackach. Czy jak teraz zaczne cykl na mono to jakos szybko odrobie te moje "braki"? oczywiscie dieta bedzie jak najstaranniej ulozona i przestrzegana, do tego aakg dołącze aby jakas pompa na treningu była...czy jesli mam takie spadki w ciezarach i wogole w masie to czy beda widoczne jakies efekty mojego cyklu za 6 tygodni? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2009-10-26 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Thiago ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ejj Thiago bo mi nie odpowiedziales na pytaniee ;PP wiesz o co chodzi od tego jabłczanu ;) czy na pewno nic do tego, czy mogę Aminokwas AAKG z Treca ;)) hehe dzieki Ci

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2007-11-18 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby cykl xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że z kasą u mnie krucho to długi czas trenuje teraz na sucho. Jutro jade po jakies odżywki bo planuje mały cykl na mase i musze sie poradzic A mianowicie planuje kupic cos takiego : Hard mass 2,8kg aakg treca kreatyna te 3 na 90% i zastanawiam sie jeszcze nad tauryną i jakimis aminokwasami co myslicie ? dodam że chce sie zmiescic w 300zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-09-21 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)